昨日はマジで妥協。

どうも！！アールです😎

昨日はマジで妥協してしまいました。。。

身体の調子が悪いとメンタルまでやられるという、まさか自分が陥るとは思わなかったことが起きています😱

長時間の座りっぱなしは本当に身体に悪く、僕に関しては他の古傷にも関わっていく事が分かりました。

適度なストレッチを取り入れたり、座る時間を少なくしていくのが大切ですね。

前の状態を取り戻すのはなかなか難しいです。治療だったりをして、時間が掛かってしまいますから。

それでも、次の会社に行くまでには身体を治さないと😣身体勝負の仕事になりますから。

という事で、まとまりが無くなってしまいましたが身体は大事にしましょう！！笑

雑な終わりになってしまいますが、妥協が悪い癖にならない様にしていきます！！

では、お昼過ぎからの投稿でした。バイバイ👍