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どうも！！アールです😎 非常に眠いです。寝るのが遅かったのが響いていますね😪 朝も特別強いわけではなくて、...

どうも！！アールです😎 今日はPM19:30頃に某アウトレットパークに行ってみました！！ GWでどのくらい...

どうも！！アールです😎 GW中、自分事ではありますが都会に出向いています。決して不要不急の外出ではありません！！...

どうも！！アールです😎 皆さん、GWいかがお過ごしですか❔折り返しに差し掛かってきましたけど、楽しめていますか❔...

どうも！！アールです😎 五月になりましたね！！振り返るともう5ヶ月が経つのかと感じます。 外出する回数も減...

どうも！！アールです😎 GW、始まりましたね！！ 皆さんはいかがお過ごしですか？僕はほぼ仕事です。。。 ...

どうも！！アールです😎 最後の僕がオススメする楽しみ方は、、、読書です📚 何故、読書なのか？それは自分が体...

どうも！！アールです😎 昨日の続きになりますが、今日は筋トレのすすめをしていこうかなと！ 昨日の動画編は殴...

どうも！！アールです😎 今回は、休日を持て余してしまっているあなたへ！！オススメの楽しみ方を紹介します！！ ...

どうも！！アールです😎 今回のテーマですが、地元の柔道場の後輩（小学6年生／面識ほぼ無し）の親御さんから、息子の...