どうも！！アールです😎
本の題名になってしまいましたが、メモに助けられました！！
僕が参考にさせて頂いているのは、「ゼロ秒思考」という本で書かれていたやり方です。
詳しくは本を読んで下さい！！
これを読んで取り入れたやり方は、「箇条書き」です。
今日やることOrやりたい事を書き出して優先順位を整えます。これだけで頭の中が整理されてストレスが軽減されます。
なんでこの忙しい期間にやらなかったのか。。。きっと禿げなかっただろうに。。。笑
明日も朝にこれを取り入れて整理していきます！！
相変わらずブログが最後になるの治したいな。笑
今日はこんな感じで！バイバイ👍
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